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卵巢早衰的原因 久坐易使女性卵巢缺氧

2016-06-05 21:29 互联网 责编:独家记忆 阅读: 次 我要点评

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导读:很多女性尤其是白领女性年纪轻轻就患上了卵巢早衰的疾。敲,这到底是什么原因造成的呢?久坐便是其中最大的原因。小编以下为各位女性朋友解读。

  很多女性尤其是白领女性年纪轻轻就患上了卵巢早衰的疾。敲,这到底是什么原因造成的呢?久坐便是其中最大的原因。小编以下为各位女性朋友解读。

  一、月经突然不正常了,要留意是否早衰

  卵巢早衰的年轻女性真是越来越多了。很多人有疑问,这个病不是只有四五十岁的人才会得吗?的确,早在三四年前,卵巢早衰还算是比较稀罕的。鞘焙虻囊缴荒杲诱锏牟∪嘶共怀10位,但是现在,这个数字开始剧烈增长,每年至少新增五六十号病人。

  数量上的急速增长还是其次,最关键的是病患的年龄开始呈现年轻化趋势,其中,30—40岁的女性居多。更让人吃惊的是,最小的卵巢早衰患者还是一名高中生,才18岁。


卵巢早衰的原因 久坐易使女性卵巢缺氧

  医生们发现一个现象,来看卵巢早衰的病人,有很大一部分是办公室白领、教师等职业女性人群。

  之前就已有研究证实,吸烟、饮酒、失眠都是卵巢早衰发生的危险因素。现在我根据病人的工作情况,发现患病的现代女性,大多时间都是坐在办公室上班的。对女性来说,久坐不动很容易导致“卵巢缺氧”,成为伤害卵巢的重要因素。

  长时间的坐姿不佳,可能会引起慢性附件炎,导致病原体经阴道上行感染并扩散,继而影响整个盆腔。对于那些本身就有子宫过度前倾或者后屈问题的女性来说,久坐还会导致经血逆流入卵巢,引起下腹痛等一系列问题。还有因久坐及体质上的关系,形成子宫内膜异位症,这些其实也都是不孕的原因。

  其实,新生儿出生时卵巢约有15万—50万个卵泡。到了生养期,女性只有300—400个卵泡能发育成熟并经排出,其余卵泡均发育到一定程度即自行退化。随着卵泡数目的减少,雌激素水平逐渐下降,随之出现更年期症状。当卵巢内残余卵泡的数目少于一定数目时,就不再排卵和来月经了。一旦提早到不排卵,女性就很容易变得苍老并且失去生育能力了。


卵巢早衰的原因 久坐易使女性卵巢缺氧

  要改善这种状况,专家建议女性每天至少活动30分钟以上,比如上楼时不乘电梯,走楼梯;坐公共汽车上下班时提前两站下车步行;在电视播放广告时,站起来走动一下;工作一个小时后站起来适当活动一下。

  想要拥有一个健康的身体,首先要在思想上重视,养成健康的生活方式。医生说,健康的生活方式包括:良好的心态,精神压力是卵巢的大敌,尤其是职业女性,一定要学会适时为自己减压。

  电脑一族要尽量减少面对电脑的时间,避免久坐,如果实在没办法,最少2个小时一定要站起来活动一下。

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